Szabad-e „csalni”? Ha belekezdünk egy diétába, rögtön az első gondolat, hogy szabad-e csalónapot tartani? Vajon belefér az egészséges táplálkozásba, ha néha sütivel, csokival, fagyival és pizzával kényeztetjük magunkat? Mi történik, ha néha beiktatunk egy-egy „csalónapot” az egészséges étrendbe?A csalónap egyszerűen fogalmazva: egy olyan a nap a héten vagy hónapban, mikor a diétát felfüggesztve olyan ételeket… Szabad-e „csalni”? olvasásának folytatása
Szabad-e „csalni”?
