Bianka

TRX, Cross Training, Funkcionális köredzés

A Sport iránti rajongásom már kiskoromban elkezdődött. Számos sportot kipróbáltam, hobbi szinten táncoltam, tornáztam és több csapatsporttal is megismerkedtem. Évekig versenyszerűen Floorballoztam, ahol megtapasztaltam milyen értéke tud lenni egy támogató csapatnak és milyen közösen dolgozni a kitűzött célokért. Rengeteget kaptam a sporttól, formált kívül-belül. Türelemre és kitartásra tanított, a nehézségeken segített átlendülni és motivációt adott az élet minden területén.
Már felnőttként ismerkedtem meg a fitness termek világával, amikor egy hosszabb kényszerpihenő után személyi edzőhöz fordultam segítségért. Nagyon hamar beleszerettem ebbe közegbe és én magam is elvégeztem a fitness instruktori és személyi edző képzést.
Azért választottam ezt a szakmát, mert szerettem volna egy olyan hivatást amivel segíthetek másoknak és értéket tudok átadni. Azt gondolom egy elhivatott edző feladata több mint egy kemény edzés megtartása. Legfontosabb a testi-lelki egészség hosszútávú megőrzése, hogy jól érezd magad a testedben és magabiztosabb legyél. A célom, hogy át tudd élni a mozgás adta örömöt és utána csak élvezni kelljen a pozitív hatásait.
Mindig azt szoktam mondani, az edzések töltsenek el boldogsággal és büszkeséggel, hogy itt vagy és teszel önmagadért.
Várlak szeretettel TRX óráimon, ahol változatos, egész testet átmozgató gyakorlatokkal és eszközökkel találkozhattok egy támogató és motiváló közegben.

Először jönnél a TFWG12-be? Az első órád ingyenes!

Órarend

Kedd

Funkcionális Köredzés - 8:30
TRX - 18:00

Csütörtök

Funkcionális Köredzés - 8:30
TRX - 17:30

Vasárnap

Cross Training - 09:00

Edzések

Edzőink